EDFテーピング キネシオテーピング療法 整体院プラスワン。 膝痛

膝の痛みを劇的に軽減するEDFテープ

投稿日:

膝を曲げたり伸ばしたりする時に痛みが走る、
階段の昇降時に痛みが走る、
じっとしている時にも時々痛む等々。
膝の痛みは様々です。

今回は整体院プラスワン。で行っている
膝の痛みを大きく軽減してくれるテーピング法を紹介します。
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写真で掲載したのはキネシオテーピング療法の考案者である
Dr.加瀬 建造によって発表されたEDFテープという
新しいテーピング法の中の「ジェリーフィッシュ」という
テープになります。

新しいキネシオテーピングテクニックである
EDFテーピングは
E~Epidermis=表皮
D~Dermis=真皮
F~Fascia=筋膜 にアプローチして
腫れや熱感、痛みの軽減を目的としたテーピング法。

見た目的にかなり特徴があるテーピングですが
EDFテープを膝に貼ることにより、
膝の曲げ伸ばしがかなりスムーズになり
痛みも軽減します。

貼る部位が膝なので、慣れは必要ですが
セルフメンテナンスにも導入可能。
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膝の痛みでお悩みの方は
「膝のEDFテーピング」をぜひ、お試しになってください。

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中野区の整体なら東中野駅徒歩3分の整体院プラスワン。
東京都中野区東中野4-10-17クアトロ1階
TEL:03-3371-4541
定休日:毎週水曜日、第二第四木曜日
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